Νάντια Μαμάη, BSc.,MA.,MBACP

Ψυχοθεραπεύτρια – Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Κοινωνιολόγος Παντείου Πανεπιστημίου

Μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχοθεραπευτών & Συμβούλων (BACP)

Η Νάντια Μαμάη είναι Ψυχοθεραπεύτρια και Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, μέλος της BACP (British Association for Counselling and Psychotherapy), με εξειδίκευση στην Ψυχαναλυτική και Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία. Έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές στο Συνθετικό Μοντέλο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής Ψυχολογίας και είναι Κοινωνιολόγος Παντείου Πανεπιστημίου. Βρίσκεται σε εποπτεία από την Ψυχολόγο Μαρτίνα Αθανασίου.

Σπουδές

Το ακαδημαϊκό της υπόβαθρο ξεκινά με πτυχίο Κοινωνιολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο, με κατεύθυνση στην Εγκληματολογία, εξετάζοντας το ψυχοκοινωνικό υπόβαθρο της συμπεριφοράς και των κοινωνικών αποκλίσεων. Οι σπουδές αυτές της προσέφεραν μια βαθιά κατανόηση των κοινωνικών, πολιτισμικών και ιστορικών συνθηκών που επηρεάζουν την ψυχική υγεία και τη συμπεριφορά των ανθρώπων. Η κοινωνιολογική οπτική αποτελεί σήμερα έναν από τους βασικούς πυλώνες της θεραπευτικής της προσέγγισης, ενισχύοντας την ικανότητά της να προσεγγίζει κάθε άνθρωπο ολιστικά, αναγνωρίζοντας πώς παράγοντες όπως το φύλο, η κοινωνική τάξη, οι ανισότητες ή οι πολιτισμικές προσδοκίες διαμορφώνουν τον ψυχισμό, τις σχέσεις και τις εσωτερικές συγκρούσεις των ανθρώπων. Αυτή η σύνθεση γνώσεων την καθιστά ιδιαίτερα ευαισθητοποιημένη και αποτελεσματική, ειδικά σε περιπτώσεις που απαιτούν κατανόηση του ατόμου μέσα στο ευρύτερο κοινωνικό του πλαίσιο.

Στη συνέχεια ακολούθησαν μεταπτυχιακές σπουδές στην Ψυχοθεραπεία και την Συμβουλευτική Ψυχολογία στο πανεπιστήμιο του Λονδίνου (University of East London), σε ένα εντατικό τριετές πρόγραμμα εστιασμένο στο Συνθετικό Ψυχοθεραπευτικό μοντέλο. Πρόκειται για μια πολυδιάστατη εκπαίδευση που συνδύαζε θεωρητική γνώση και πρακτικές τεχνικές από διαφορετικές προσεγγίσεις (ψυχοδυναμική, γνωσιακή, προσωποκεντρική), καλλιεργώντας την ικανότητα του θεραπευτή να ανταποκρίνεται δημιουργικά στις μοναδικές ανάγκες του θεραπευόμενου. Στο πλαίσιο των μεταπτυχιακών σπουδών, η ίδια πραγματοποίησε έρευνα για την επίδραση της μεταβίβασης και της αντιμεταβίβασης στη θεραπευτική σχέση, προσφέροντας μια εμβάθυνση στις δυναμικές που προκύπτουν ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόμενο.

Η Νάντια Μαμάη έχει επίσης ολοκληρώσει πρόγραμμα στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία και βρίσκεται σε συνεχιζόμενη εκπαίδευση στην Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία (ΔΙΚΕΨΥ), εστιάζοντας στις ασυνείδητες διεργασίες που επηρεάζουν τη σκέψη, τα συναισθήματα και τις σχέσεις μας, καθώς και στον τρόπο που το παρελθόν επηρεάζει τη ζωή μας στο παρόν.

Έχει συμμετάσχει σε εξειδικευμένα σεμινάρια και εκπαιδευτικά προγράμματα, μεταξύ αυτών η καλλιέργεια ψυχικής ανθεκτικότητας σε καταστάσεις κρίσης και χρόνιου στρες, η ενίσχυση της αυτοφροντίδας, της αυτοεκτίμησης και της διαχείρισης της εσωτερικής κριτικής μέσα από την οπτική της Θετικής Ψυχολογίας, καθώς και η μελέτη των έμφυλων στερεοτύπων και της βίας στο κοινωνικό και πολιτισμικό πλαίσιο. Επιπλέον, έχει εμβαθύνει στην κατανόηση της ψυχολογίας πίσω από την έμφυλη και σεξουαλική βία και έχει λάβει εκπαίδευση στην εγκληματολογική ψυχολογία και την ανάλυση ακραίων μορφών ψυχοπαθολογίας.

Βρίσκεται σε συνεχή ψυχοθεραπεία και εποπτεία, διατηρώντας την υψηλή ποιότητα των ηπηρεσιών που προσφέρει και συμβάλλοντας στην εξέλιξη του κλάδου μας. 

Εμπειρία

Η πρακτική της εμπειρία καλύπτει ένα ευρύ φάσμα περιστατικών. Ξεκίνησε την επαγγελματική της πορεία στο συμβουλευτικό κέντρο του πανεπιστημίου της, όπου εργάστηκε με φοιτητές και νεαρούς ενήλικες, υποστηρίζοντας άτομα με θέματα άγχους, κατάθλιψης, ανασφάλειας, ακαδημαϊκής πίεσης, καθώς και με προβλήματα σχέσεων και ταυτότητας. Στη συνέχεια, εργάστηκε επί σειρά ετών στην ΕΠΑΨΥ, αναλαμβάνοντας περιστατικά με πιο έντονες ψυχικές δυσκολίες, όπως ψυχολογικές κρίσεις, διαταραχές διάθεσης, διαταραχές προσωπικότητας, καθώς και περιστατικά διαταραχών συμπεριφοράς και εξαρτήσεων. Στην ΕΠΑΨΥ, ανέπτυξε ικανότητες στη διαχείριση κρίσεων, προσφέροντας υποστήριξη σε καταστάσεις υψηλού συναισθηματικού και ψυχικού φορτίου, ενώ η δουλειά της περιλάμβανε τόσο ατομική όσο και ομαδική θεραπεία. Παράλληλα, έχει εργαστεί με άτομα που αντιμετωπίζουν τραυματικές εμπειρίες, ζητήματα φύλου, σεξουαλικότητας, κοινωνικών και πολιτισμικών προκλήσεων, ενισχύοντας τη διαχείριση συναισθηματικών δυσκολιών, την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και τη θεραπεία τραύματος.

Σήμερα, η ίδια διατηρεί ιδιωτικό θεραπευτικό έργο, αναλαμβάνοντας περιστατικά ενηλίκων και εφήβων. Ειδικεύεται στην υποστήριξη ατόμων με άγχος, συναισθηματικές δυσκολίες, διαταραχές σχέσεων, τραύματα, θέματα αυτοεκτίμησης και αναζήτησης νοήματος. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες του κάθε ατόμου, και εστιάζει στην ενίσχυση της αυτογνωσίας και της ψυχικής ανθεκτικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχαναλυτική προσέγγιση που ακολουθεί στην πρακτική της δεν περιορίζεται στη διαχείριση των συμπτωμάτων, αλλά στοχεύει στην κατανόηση των βαθύτερων αιτίων της ψυχικής δυσφορίας, φέρνοντας στο φως εσωτερικές συγκρούσεις, άγχη και μοτίβα που επαναλαμβάνονται στις σχέσεις και στην καθημερινότητα, συχνά χωρίς να τα αντιλαμβανόμαστε συνειδητά. Μέσα από αυτήν τη διαδικασία, ο θεραπευόμενος δεν οδηγείται απλώς στην ανακούφιση, αλλά σε μια ουσιαστικότερη σύνδεση με τον εαυτό του. Για εκείνην, η επιλογή αυτής της προσέγγισης αντανακλά μια βαθιά πίστη στην ικανότητα του ανθρώπου να επεξεργαστεί σε βάθος την ιστορία του και να δημιουργήσει νέους, πιο ελεύθερους τρόπους ύπαρξης. Παράλληλα, αξιοποιεί στοιχεία της προσωποκεντρικής θεραπείας, δίνοντας προτεραιότητα στην αυθεντικότητα, τη σχέση εμπιστοσύνης και την μοναδικότητα κάθε θεραπευόμενου.

Υποστηρίζει πως η ψυχοθεραπεία είναι ένας ασφαλής χώρος όπου με σεβασμό στην προσωπική μας ιστορία, μπορούμε να επιδιώξουμε την εύρεση του δικού μας νοήματος στη ζωή.